Історія появи
У ті стародавні часи, коли до відкриття інтернету, антибіотиків і автомобілів залишалися роки і роки – наші предки лікувалися і зміцнювали здоров’я за допомогою народної медицини.
Тоді ж, століття тому, з’явився перший «прообраз» сучасної фітобочки – дерев’яні купелі , ставилися на розпечене на багатті каміння. У деяких випадках самі камені поливали відваром із трав. Або – як робили на Закарпатті – розпечене каміння кидали в бочку, повну настою цілющих трав.
І що у Фітобочці такого?
| Сауна – 96°С, вологість – 10% Баня – 70°С, вологість – 70% Фітобочка – 45°С, вологість – 100% |
Незважаючи на таку довгу історію еволюції, сучасні фітобочки з’явилися зовсім недавно –близько 50 років тому. Однак за популярністю вони вже доганяють і лазні, і сауни.
У чому ж секрет?
У сукупності переваг.
Перше і, мабуть, найголовніше – це комфорт від процедури. Паріння в бочці переноситься значно легше, ніж сеанс у повноцінній сауні. Голова знаходиться «на повітрі», впливу високих температур піддається тільки тіло. Тому процедура вважається щадною для серцево-судинної системи.
Крім того, не виникає жодного додаткового дискомфорту. При використанні фітобочки не потрібно надягати шапку для захисту волосся та голови; повітря не містить великої кількості пари, а отже, дихати легко; сам прогрів відбувається рівномірно – і тому процедура не викликає зайвого стресу у організму.
Тривалість процедури теж, багатьма відноситься до переваг. Потрібен лише один сеанс тривалістю до 15 хвилин. Та професіонали кажуть, що найкраще орієнтуватися не на години, а саме на власне самопочуття. Якщо відчуваєш, що вже досить – пора виходити.
А що каже наука?
| Основні протипоказання: – Онкологія; – Важкі серцеві патології; – Туберкульоз; – Цироз печінки; – Вагітність; – Тромбофлебіт і тромбози; – Екзема; – Деякі гінекологічні захворювання. – Серйозні розлади нервової системи; – Алергія на трави. |
Не можна сказати, що досліджень впливу фітобочки на організм проводилося дуже багато. Однак, бездоказовою цю процедуру точно не назвеш. Ось, наприклад, який ефект було помічено при дослідженні групи людей, що страждають від проблем з тиском (як підвищеним, так і зниженим):
Показники тиску і пульсу у 95% випробовуваних були дуже схожими – частота пульсу і тиску спочатку підвищилися. Пульс – до 90-110 ударів на хвилину, а тиск – на 15-20 мм ртутного стовпа. Було встановлено, що це нормальна реакція людини на різке виведення вологи з організму. Однак! Найцікавіше сталося при повторному вимірі показників через 20 хвилин після процедури. І пульс, і тиск прийшли в норму. Більше того, у гіпертоніків тиск знизився на 10-15 мм, а у гіпотоніків, навпаки, підвищився! (відносно вимірів ДО процедури!)
Окремо досліджувався вплив фітобочки на масаж. На думку 84% гостей і 91% масажистів, ефективність масажу у одного і того ж спеціаліста (без бочки і одразу після бочки) значно вища. Вчені заявляють про зростання результативності на 50-70%.
Також, 96% випробовуваних відзначили, що загальне самопочуття, активність і настрій після процедури покращилися. Вчені пов’язують цей ефект не лише з тим, що тіло розслабилося, а й з впливом фітотерапевтичного мікроклімату всередині бочки. Справа в тому, що пара для фітобочки обов’язково збагачується за допомогою висушених трав або настоїв із них.
А що кажуть незалежні експерти?
(Наші гості, безперечно, можуть вважатися експертами – пр. IvRoxe)
Регулярно численні групи вчених і любителів теплових процедур проводять різні заміри, намагаючись визначити, як саме почувається людина після прийняття фітобочки. Ось і ми в IvRoxe вирішили провести опитування серед своїх гостей. Отже, які ж відповіді дали гості нашого салону на питання:
«Чому ви записалися на фітобочку, і який ефект очікуєте або вже отримали?»:
1. «Чоловікові просто подобаються будь-які види лазень, а я дуже легко застуджуюсь і хапаю всякі ГРВІ. За порадою друга вирішили пройти з чоловіком курс з бочок. Купили абонемент на 5 І ходили раз на тиждень на початку осені. Готувалися, так би мовити, до зими. Результати супер – всю осінь і зиму я хворіла набагато рідше! А точніше, всього 2 рази! Це для мене неймовірний результат! А сьогодні вже просто так прийшли, бо подобається» – сімейна пара, гості «IvRoxe Warszawa Mokotów».
2. «Я взагалі не часто ходжу на цю бочку, якщо чесно. Беру курс масажів двічі на рік – і все. А на фітобочку приходжу, тільки якщо відчуваю, що мене турбує застаріла травма спини. Якщо зреагую швидко, то вистачає навіть одного сеансу, щоб обійтися без сильних знеболювальних. Цього разу, на жаль, затягнув, тому довелося записатися на 3 сеанси. Але точно знаю, що допоможе!» – постійний гість «IvRoxe Wrocław».
3. «Ой, мене тренер відправив)) сказав, що я постійно пропускаю тренування через крепатуру. Не стала йому говорити, що я просто лінюха, але на бочку записалася. Взяла разом зі спортивним масажем. Прикольно, мені сподобалося. До речі, крепатура реально зникла))» – гостя вперше відвідала IvRoxe Wrocław Łódź (справа в тому, що гаряче повітря підвищує температуру тіла, що сприяє максимально швидкому виведенню молочної кислоти і зняттю болю – коментар старшого масажиста «IvRoxe Warszawa Wola»).
4. «Я людина з медичною освітою, тому теплові процедури дуже поважаю. Під впливом підвищених температур розширюються капіляри, прискорюється ток крові. Тому мої візити не для задоволення, – хоча воно, безперечно, є, але головне – я профілакторую аритмію, атеросклероз і гіпертонію» – постійна гостя «IvRoxe Kraków».
5. «Чесно, жодних ефектів не чекаємо, ходимо просто для задоволення і на побачення. Замість ресторанів! Обожнюю масаж, хлопця теж привчаю)) але бочка – кайф» – гості «IvRoxe Gdańsk».
6. «Ходжу на курс антицелюлітного і беру пару сеансів у середині курсу, щоб ще й воду зганяти. Судячи по джинсам – працює))» – постійна гостя «IvRoxe Warszawa Wola».
Фітобочка – найкращий вибір для вашого здоров’я. Перевірено роками, вченими, клієнтами, лікарями, пацієнтами, масажистами, дітьми, батьками, алергіками, мотоциклістами, прихильниками The Beatles, вегетаріанцями, фітоняшками, бородатими чоловіками, скейтерами, фінансистами, економістами і любителями котиків. Усіма вже перевірено. А вами?
Чекаємо на вас щодня* з 9:00 до 21:00
*так, і в неділю теж працюємо
