Jak masaż leczniczy może pomóc w bólu kręgosłupa?
Spis treści:
- Jakie przyczyny powodują ból pleców?
- Masaż leczniczy jako pomoc w dolegliwościach bólowych.
- Dla kogo przeznaczony jest leczniczy masaż kręgosłupa?
- Jak przygotować się do masażu leczniczego w IvRoxe?
- Dlaczego warto skorzystać z masażu kręgosłupa w IvRoxe?
Ból kręgosłupa może spotkać niemal każdego. Wówczas, aby zniwelować dyskomfort, warto skorzystać z usług fizjoterapeuty, rehabilitanta lub masażysty. Masaż wykonany przez profesjonalistę oddziałuje leczniczo na tkanki pacjenta. Terapeuta wykorzystuje do tego celu odpowiednie techniki, w tym ugniatanie, rolowanie, naciskanie, głaskanie oraz inne metody zaczerpnięte z terapii manualnej. Masaż ma za zadanie przyspieszyć przepływ krwi do obolałych okolic ciała i tym sposobem zniwelować dolegliwości bólowe.
Jakie przyczyny powodują ból pleców?
Dolegliwość, jaką jest ból pleców, obecnie dotyka prawie każdego człowieka, niezależnie od wieku. Praca siedząca, znikoma aktywność fizyczna, zła postawa oraz stres – to najpopularniejsze przyczyny różnych zwyrodnień kręgosłupa prowadzących do silnego dyskomfortu. W zależności od indywidualnych schorzeń i trybu życia, ból jest najczęściej odczuwany na odcinku lędźwiowym, a także w okolicy karku i szyi. Może pojawić się w trakcie pracy, codziennych aktywności czy wieczorem, uniemożliwiając spokojny sen.
Kręgosłup najczęściej boli na skutek następujących czynników:
- zaawansowany wiek,
- słaba kondycja, brak aktywności mięśniowej,
- charakter wykonywanego zawodu – monotonna siedząca lub ciężka fizyczna praca,
- nadwaga i otyłość,
- stres.
W wielu okolicznościach ból pleców jest wypadkową trybu życia i nawyków, często to również wynik poważniejszych schorzeń, m.in. dyskopatii, lumbago, rwy kulszowej czy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa.
Masaż leczniczy jako pomoc w dolegliwościach bólowych
Zabieg rehabilitacyjny wykonywany przez wykwalifikowanego specjalistę może znacząco zmniejszyć ból i przywrócić pacjentowi komfort w codziennym funkcjonowaniu. Dobrze wykonany masaż leczniczy kręgosłupa przynosi szereg korzyści: relaksuje i pozwala wyleczyć schorzenie, które stanowi źródło nieprzyjemnych dolegliwości. Ponadto usprawnia przepływ krwi, odprowadza zbędne substancje przemiany materii i doprowadza w ich miejsce substancje odżywcze, przyspieszając regenerację organizmu. Masaż pozwala także zmniejszyć napięcie w tkankach, ograniczyć postęp zaniku mięśni oraz umożliwia odprowadzanie obrzęków i wchłanianie krwiaków pourazowych.
Dla kogo przeznaczony jest leczniczy masaż kręgosłupa?
Zazwyczaj na masaż zgłaszają się osoby, które doznały kontuzji lub nie radzą sobie z bólem pleców. Bardzo często z tego typu zabiegu korzystają także ludzie z niepełnosprawnościami lub po operacjach i interwencjach chirurgicznych. Masaż leczniczy pomaga na przeciążeniowe bóle kręgosłupa, dolegliwości reumatyczne, np. reumatoidalne zapalenie stawów, urazy, złamania kończyn czy zaburzenia napięcia mięśniowego. Masaż warto również zastosować w przypadku sztywności lub drętwienia mięśni, migrenowego bólu głowy oraz przy wadach postawy.
Jak przygotować się do masażu leczniczego w IvRoxe?
Nie musisz się o nic martwić – zadbaliśmy o każdy szczegół, abyś mógł w pełni skupić się na relaksie i korzyściach zdrowotnych płynących z masażu. W IvRoxe zapewniamy wszystko, co potrzebne, by Twoje doświadczenie było jak najbardziej komfortowe i efektywne. Standardowy masaż kręgosłupa trwa 50 minut, jeśli jednak potrzebujesz więcej czasu na regenerację, oferujemy przedłużenie usługi do 80 minut. Optymalny odstęp między seansami masażu zależy od indywidualnych potrzeb oraz stanu zdrowia. Zazwyczaj zaleca się, aby między zabiegami upłynęło kilka dni, co pozwala na odbudowę mięśni i odpoczynek. Skutkuje to skuteczniejszym działaniem masażu w przyszłości.
Dlaczego warto skorzystać z masażu kręgosłupa w IvRoxe?
Nasze podejście jest w pełni indywidualne. Każdy zabieg rozpoczyna się od konsultacji, podczas której dokładnie analizujemy potrzeby i oczekiwania, aby idealnie dostosować masaż do Twojego ciała i zapewnić maksymalne korzyści. Zespół IvRoxe tworzą wykwalifikowani specjaliści posiadający odpowiednie umiejętności do wykonywania różnego rodzaju masaży. Korzystanie z nowoczesnych metod, bogate doświadczenie, pasja i zaangażowanie sprawiają, że mogą świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą zabiegów, które stanowią remedium dla ciała i ducha. Gabinety IvRoxe usytuowane są w największych miastach Polski – w Gdańsku, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Wrocławiu i dwa w Warszawie na Mokotowie oraz Woli. Zachęcamy do odwiedzenia salonu dostępnego w najbliższej dla Państwa lokalizacji.
Siedzący tryb życia, brak ruchu, stres i stany napięcia mięśniowego negatywnie wpływają na zdrowie. Aby temu przeciwdziałać, warto skorzystać z masażu i pozwolić sobie na chwilę relaksu. Zabieg leczniczy działa pozytywnie na dobrostan całego ciała, a przede wszystkim kręgosłupa. Prawidłowo wykonany masaż przynosi ulgę w bólu pleców, a dodatkowo poprawia samopoczucie i redukuje stres.
Może Cię to zainteresować
-
03.10.2024
Jak się pozbyć cellulitu?
-
26.06.2024
Fitosauna
-
26.06.2024
Efekt jednej sesji